私にとって「うつ」は はじめは敵だと思っていました。 だから消したい過去でした。 けれども、 「うつ」を憎たらしいとか言って、悪い者にしていたのは自分だったと気づきました。 「うつ」は誰の心の中にも住んでいて、普段はおとなしくしているから 自覚…