はじめまして。

私は現在アラフォーの主婦。
子どもは３人、大学生・高校生・中学生が１人ずついます。

そして私はうつ病です。

発症したのは2011年。

それからずっと治療しています。

当時は専業主婦でしたが、

その後パートに出たり、学校の役員活動したり、

フルタイムで働いたり、うつを増悪させ１年間休職したり、

リワークプログラムに通って週４パートで１年半働いていました。

しかし１年前に２回目の休職をし、そのまま復職できずに退職したばかりです。

自分なりにこうなった原因や、課題、今後の展望などをこちらに書いていきたいと思っていますが

こうなった原因は、先に言ってしまうと「カサンドラ症候群」だからでした。

それがわかったのはなんと去年。

夫とは結婚して22年・・・

けどね、

カサンドラ症候群って、離婚エンディングが多いと思うんですよ。

私は離婚しません。

離婚しなくても、幸せになれるカサンドラもいるよ

ってことを発信したくてブログを始めました。

さらには自分がHSS型HSPだった、とか

昭和おばさんアレルギーだった、とか

いろいろ気づいたこともあります。

そういうことを書いていきますね。

これから、どうぞよろしくお願いします。